Leiden Sie unter Nahrungsmittelunverträglichkeit?
Laktose-, Fruktose- oder Histaminmangel? Allergien?
Ob eine Allergie vorliegt – ist relativ schnell abgeklärt. Anders verhält es sich mit der Nahrungsmittelunverträglichkeit, ebenso bei Laktose, Fruktose- oder Histaminmangel.
Sie können alle die gleichen Symptome 2-3-Std. nach einer Mahlzeit entwickeln oder bis zu 2 Tage später auftreten. Je nach Konstitution des Menschen sind sie mal stärker mal schwächer, mit nur einem Symptom oder mit mehreren Symptomen ausgeprägt.
Die auftretenden Beschwerden können Kopfschmerzen, Migräne, Erschöpfung, Konzentrationmangel, Übelkeit, Blähbauch, Durchfall, Bauchkrämpfe oder Hautprobleme sein. Sie stellen bei sich diese körperlichen Reaktionen fest, aber was ist die Ursache?
Nun, als eine Möglichkeit könnte man den Darm näher betrachten, da er als erste Kontakstelle mit der Nahrung in Berührung kommt. Eine weitere Möglichkeit wäre die Testung über das Blut bezüglich mehrerer Nahrungsmittel auf Unverträglichkeit.
Es ist eine Detektivarbeit, aber wie gesagt, nicht unlösbar. Wenn Sie, aufgrund Ihrer Symptomen Antworten für sich suchen, rufen Sie mich einfach an.